การเตะบอล

การฝึกฟุตบอลเป็นการฝึกที่ง่ายมากขอให้ดูคลิปเเล้วลองไปทำตามคลิปเเล้วพวกคุณจะเตะบอลเป็นเอง หรือ ขั้นเเรกให้ฝึกเดาะบอลคนเดียว

การทำหมูทอดกระเทียม

1. 1เทน้ำมันลงไปในกระทะนิดหน่อย ตั้งไฟอ่อนๆ

   1. 2ใส่หมูชิ้นลงไปและกระเทียม

      1. 3พอหมูเริ่มสุกใส่น้ำมันหอย และซีอิ้วลงไป

         1. 4ใส่น้ำตาลลงไป เติมน้ำเปล่านิดหน่อย

            1. 5ทอดให้เข้ากัน

การทำทอดมันปลากราย

 เนื้อปลากราย 500 กรัม น้ำพริกแกงเผ็ด 1/2 ถ้วย ไข่ไก่ 1 ฟอง ถั่วฝักยาวซอย 1 ถ้วยพูนใบมะกรูดซอยละเอียด 3 ช้อนโต๊ะน้ำปลาอย่างดี 2 ช้อนโต๊ะ พอเตรียมเเล้ว ให้ผสมทุกอย่างเข้าด้วยกันเเละนำไปทอด

        

การทำ กุ้งมะนาวเเซ่บ

 1. ลวกกุ้ง โดยตั้งน้ำให้เดือดจัด ใส่กุ้งลงไปลวก พอกุ้งเริ่มเปลี่ยนสี หรือประมาณ 5-10 วินาที ให้รีบตักขึ้นทันที จะสุกพอดีและกุ้งไม่หด (ในน้ำลวกกุ้งใส่ใบโหระพาไปนิดจะหอมมากค่ะ ^^)
         • 2. ทำน้ำจิ้ม โดยนำน้ำมะนาว น้ำปลา และน้ำตาลทราย คนผสมให้น้ำตาลละลาย จากนั้นชิมรส ถ้าจัดเกินไปจะเติมน้ำซุปจากการลวกกุ้งนิดหน่อยก็ได้ค่ะเมื่อได้รสที่ชอบแล้ว ใส่กระเทียมรากผักชี และพริกขี้หนูสับตามลงไป เสิร์ฟคู่กับก้านคะน้า และแครรอทแช่เย็น